Арт-терапия

Арт-коучинг

Моя семья (коллектив) в образе цветов
Суть техники:
~ Исследование своего места в семье или рабочем коллективе
~ Исследование своего эмоционального состояния.
Рисование на бумаге.
Материал: бумага, цветные карандаши или краски.
Человек и его Талант
Суть техники
~ Прокладываем Путь к вашему Таланту
~ Разговор с вашим Талантом
Работа с фольгой.
Материал: фольга.
Я в виде блюда
Суть техники
~ Виденье своих ресурсов и проблемных сторон
~ Стабилизация самооценки.
Рисование на бумаге.
Материал:
бумага, цветные карандаши или краски.
Мужчина Женщина моей мечты
Суть техники

~ Работа с вашими внутренними образами взаимоотношений между Мужчиной и Женщиной.

Рисование на бумаге.
Материал: бумага, цветные карандаши или краски.
Отношения ваших внутренних
Мужчины и Женщины
Суть техники
~ Диагностика и исследование
состояний ваших внутренних
Женской и Мужской частей.
Лепка из пластилина.
Материал:
пластилин несколько цветов по желанию.
Мандала моего состояния. Мандала моего Пути.
Суть техники:
~ Работа в безопасном сакральном пространстве круга,
мандала может быть абсолютно не симметричной
~ Контакт с собой истинным (работа с самоценностью)
~ Отреагирование не выраженных состояний
(очищение от негативных эмоций)
~ Диагностика и коррекция ситуации
~ Напитывание себя, поиск ресурса (опор) и дальнейших шагов
Материал: бумага формата А3 или А4, карандаши или краски,
кисточки (можно рисовать пальцами или другими предметами),
а также мандалу можно создавать любыми материалами - крупами, растениями и т.д.
Трансформация негативного чувства или ситуации
Суть техники:
~ Убрать влияние и давление Негативного Чувства или Ситуации на Вашу Жизнь
~ Вернуть себе Управление своей жизнью через работу с художественными материалами
~ Если Вы только-только столкнулись с мощной Негативной ситуацией в своей жизни - Вы можете при помощи техники снизить уровень боли или других чувств, которые могут парализовать Вас и не давать двигаться дальше.
~ Мысли перестают бегать по кругу давящей ситуации и проблемы.
Рисование на бумаге.
Материал: бумага, краски - гуашь или акварель.
Послание от Любимой Притчи
Суть техники:
~ Поиск внутренних ступоров и ответов на их разрешение
~ Выявление подавленных потребностей
~ Поиск способов реализации подавленных потребностей
Материал: Ваша любимая притча или просто притча, лист бумаги, ручка, можно цветные карандаши.
Мои Ресурсы и Преграды
Суть техники:
~ Подключение Образов для лучшего понимания себя,
своей ситуации, Преград и Ресурсов
~ Выявление своей стратегии в балансе между Преградами и Ресурсами.
Материал: Метафорические ассоциативные картинки (МАК)

Песочная расстановка по вашему вопросу
Суть техники:
~ Экологичное высвобождение Чувств
~ Расслабление
~ Посмотреть на проблему/задачу со стороны
~ Поиск решения
~ Гармоничная трансформация ситуации.
Материал: Песок или манка, мелкие предметы или маленькие игрушки, камушки, пуговки и т.п. по ощущениям
Коллаж (нестандартный) "Путь к цели". Мои истинные цели.
Суть техники:
~ Выпустить свои чувства и мысли
через поиск Образов по заданной теме
~ Обнаружить потребности,
которые важно закрыть на Пути к этой цели
~ Увидеть те шаги,
которые по-настоящему продвинут к цели
и помогут её достичь
Материалы: Бумага формат А3, журналы, картинки,
творческие штучки, клей ПВА или клей-карандаш.

Семейные предания
Суть техники:
~ Выпустить свои чувства и мысли
через поиск Образов по заданной теме
~ Обнаружить потребности,
которые важно закрыть на Пути к этой цели
~ Увидеть те шаги,
которые по-настоящему продвинут к цели
и помогут её достичь

Материалы: Бумага формат А3, журналы, картинки,
творческие штучки, клей ПВА или клей-карандаш.

Семейные предания
Суть техники:
~ Выявить привычки и сценарии,
которые мы осознанно и неосознанно взяли от родителей
~ Осознать, как они влияют на взаимоотношения с партнёром:
помогают они нам или мешают
~ Отделить родительские сценарии от своих задач

Материал: Метафорические картинки, бумага для записей, ручка.

Границы Отношений
Проживание неотреагированных негативных чувств
Путешествие Куколки
Колыбель для Куколки
Акватипия~Отпечатки краской
Предназначение через Внутреннее солнце
Мандала моего состояния
Мандала моего Пути
Послание от Любимой Притчи
More products
Made on
Tilda